青汁が健康に良いのは皆さんご存知ですよね？
最近は飲みやすさを考慮したフルーツ青汁が人気となっており、ダイエットや健康食品として取り入れている人も増えています。
しかし、色んな会社から色んなフルーツ青汁が販売されているので、正直どれを選べば良いか迷ってしまう方が多いと思います(汗)
私もその一人でしたが、幾つも試した中でやっとダイエットに成功したのが「すっきりフルーツ青汁」。
なんと、3ヶ月で61キロから53キロと8キロも減量することができたんです！
ダイエットサイトやブログの口コミを見ると痩せた人もいれば痩せない人もいて、まさに賛否両論。この手の商品は個人差があるので評価や評判が分かれるのは当然ですが、私の経験から言えるのは「すっきりフルーツ青汁で効果的なダイエットが可能」ということ。
この記事ではすっきりフルーツ青汁でダイエットに成功した私が実践した効果的な飲み方や口コミの検証、購入から解約まで詳しく紹介していきますので、皆さんの参考になれば嬉しいです♪
目次
すっきりフルーツ青汁とは？
すっきりフルーツ青汁は株式会社メディアハーツのFABIUS(ファビウス)から販売されている、ファスティングや置き換えダイエットに最適な飲みやすい青汁。1包あたり11.7kcalなので糖質が気になる方も安心して飲めます。
成分ですが、80種類以上の酵素が代謝の良い体を作り、生きた乳酸菌が腸内環境を整え、美容成分が綺麗なダイエットをサポート♪
ダイエットすると栄養不足で体調を崩したり病的な痩せ方をしてしまうケースが少なくありませんが、すっきりフルーツ青汁には綺麗な痩せ方をサポートするための栄養成分がバランス良く配合されているので、まさにダイエットにピッタリな青汁と言えます。
ローカロリーで栄養満点なんて、できるだけ美しく痩せたい女性にとって嬉しいですよね☆
すっきりフルーツ青汁の口コミについて
すっきりフルーツ青汁はかなり話題になったため、アットコスメや個人ブログを見ると本当にたくさんの口コミがあります。
内容も多種多様で「痩せる」とおすすめしている人もいれば「まずい、痩せない」という悪い評判も。
以下に皆さんのお役に立ちそうな代表的な悪い口コミと良い口コミを紹介します。
悪い口コミ
20代女性
ダイエットできるって口コミを見て購入したものの、痩せる痩せないの前にすっきりフルーツ青汁はまずい（汗）甘味のない味が苦手なので私には合いませんでした。
30代女性
3週間飲んでも体重に変化なし。飲むだけじゃ痩せられないのではないでしょうか？ある程度の運動や食事制限をすれば効果は違うかも知れません。
30代女性
SNSで評判だったので定期購入しました。飲み始めて1ヶ月で体重はマイナス2キロ。うーん体重は落ちたけどこれぐらいの増減はよくあるのですっきりフルーツ青汁が効いたのかどうか判断できません。
20代女性
置き換えダイエットに使ってみましたが、これだけじゃお腹が空いて結局食べてしまいます。それにもっと即効性があると思っていました。2週間続けてもダイエットできません。
良い口コミ
30代女性
思ったより飲みやすいので毎日続けられました。朝食に置き換えて1ヶ月たちますが、便秘が改善されてウエストもほっそりしてきました。
20代女性
インスタとツイッターで話題になっていたので買いました！平日の夜ご飯をすっきりフルーツ青汁に置き換え＆週3日ウォーキングしたら、2ヶ月で10キロもダイエットできました！置き換えは最初お腹すくけど慣れれば何となかります！笑
20代女性
今までジムや糖質ダイエットに取り組んでは挫折していたんですが、1ヶ月で4キロもダイエットできました♪特にお腹周りがスッキリして彼も喜んでます♪
20代女性
色んなフルーツ青汁を飲んだけどコレが一番飲みやすいです。毎日の食事のどれかを置き換えしてジョギングしてるんですが、3ヶ月で12キロも体重が落ちました。理想体重までもう少し頑張ります。
40代女性
最初は私がダイエットのために買ったんですが、便秘解消やお肌の調子が良くなるということで今は高校生の娘も一緒に飲んでいます。青汁にしては味も美味しく、腸内環境も整うので健康に良いと感じています。
すっきりフルーツ青汁の口コミからわかること♪
すっきりフルーツ青汁の口コミを見ると、悪い評価と良い評価には以下のような特徴がありました。
悪い口コミには
- 味がまずい
- 飲むだけでは痩せられない
- 即効性がない
- 我慢できず食べてしまう
という声が多く、
良い口コミには
- ダイエットに成功した
- 運動を取り入れると効果的
- 味が美味しい
- 便秘が改善した
- お肌の調子が良くなった
といった声が多かったです。
悪い口コミよりは良い口コミが多く、痩せられないという人はカロリーを取りすぎていたり、試用期間が短いケースが多いようです。
味に関しては好みの問題なので難しいですが、牛乳や豆乳で割ると飲みやすいという人もいますね♪
また、置き換えダイエットは摂取するカロリーを抑えることが目的なので、食べすぎてしまうと意味がなくなってしまうので気をつけなければなりません。
それから、すっきりフルーツ青汁の置き換えに運動を取り入れてダイエットに成功した人が目立ちます。私も簡単な運動を取り入れてました。
すっきりフルーツ青汁の芸能人ってステマなの？
すっきりフルーツ青汁は芸能人がインスタやツイッターで宣伝したことで人気が高まったので、「ステマなんじゃないの？」という口コミや評判もあります。
実際に以下のような投稿がSNSにアップされていました。
みちょぱさん
ながおみきさん
ペコさん
神原奈保さん
ダイエット製品は効果のないものも多く、芸能人のステマは過去に社会問題にもなっているので、私たち一般人が疑いの目で見てしまうことがあるのは仕方がないというか当然のこと。
ただし、すっきりフルーツ青汁に関してはステマではないと思います。なぜなら私自身が実際にダイエットに成功しているからです。
みちょぱさんやペコさんなど芸能人がダイエットに成功したのかどうかはわかりませんが、私の体験をもとに考察するとステマではないと考えられます♪
すっきりフルーツ青汁のダイエット効果
すっきりフルーツ青汁のダイエット効果は、ブログやヤフー知恵袋など様々なサイトで口コミや評判を見ることができます。
私が実際にすっきりフルーツ青汁を飲み続けて体感している効果は以下の通りです。
- お通じが良くなった便秘が改善した
- 腸内環境が整うことでお肌も綺麗になった
- 1食を置き換えるだけなので毎日続けられる
- 普通の青汁に比べて飲みやすい
- 運動することでより効果的なダイエットができる
また、すっきりフルーツ青汁を使ったダイエットは置き換えがメインになると思いますので、ファスティング中の栄養補給にも効果的だと思います♪
アットコスメや個人ブログでダイエット効果を感じられないという口コミや評判を見ると、置き換えせずに食べすぎていたり、飲み始めて日の浅いケースがほとんど。
逆にダイエット効果を感じている人は飲み始めから1～2ヶ月経ったころに大きく効果を感じたというパターンが多く、中にはすっきりフルーツ青汁でダイエットに成功した中学生や高校生もいました。
正しい飲み方で毎日続けることで少しずつ空腹感に慣れたり成分が体の隅々に行き渡るので、1～2週間で結論を出さず、最低でも1ヶ月は飲んで見たほうが良さそうです。
私は置き換えと並行して運動をしていたので、飲み始めて2週間ぐらいから徐々に体重が落ちて行きました。
すっきりフルーツ青汁を使ってダイエットする際は、正しい飲み方をして効果を最大限に発揮したいところですね♪
すっきりフルーツ青汁はどんな飲み方がオススメ？
すっきりフルーツ青汁の飲み方は簡単☆
毎日1杯、水に溶いて飲むだけです。
1包が1杯分の分量となっているので、濃いめや薄めなどお好みに合わせて水の量を調整して下さい。
牛乳やジュースで割ると確かに飲みやすいですが、栄養成分や美容成分の吸収を妨げる可能性があるので、なるべく水で飲むのがベスト♪
特にダイエットを気にしない人ならコレだけで栄養補助の効果を期待できますが、ダイエットして痩せたいという場合は少しコツがあります。
コツといっても難しいことではないので、私が実践したダイエットにおすすめの飲み方を紹介します。
すっきりフルーツ青汁のダイエットに効果的な飲み方
私はすっきりフルーツ青汁の飲み方を工夫することで効果的に痩せることができました。
極端なことを言えば、水以外、一切の食べ物を口にしなれば痩せます(笑)
しかし、そのやり方では病的な痩せ方しかできません。
「綺麗になりたい」「健康になりたい」というダイエットには適度な食事と運動が必要！
というわけで、毎日飲み続けることを前提に、以下3つを並行して行えば飛躍的にダイエットに成功する確率が高まります♪
もちろん健康的に美しくです(笑)
夕飯をすっきりフルーツ青汁に置き換えする
基本的に摂取するカロリーよりも消費するカロリーを多くすることでダイエットできるわけなので、私は1日のうちで一番カロリーが多くなる夕飯をすっきりフルーツ青汁に置き換えました。
いきなり夕飯はキツイという場合は、画像のように朝食の置き換えから始めてみても良いと思います。これだけでも摂取カロリーがだいぶ減りますね♪
もちろん置き換えを始めた当初は物足りなくて空腹感を覚えることがあります。
これは慣れもありますが、どうしても我慢できない時はナッツを数粒摘んで空腹感を満たしてやり過ごしました(笑)
週に3～5日、軽くで良いので運動を取り入れる
消費カロリーを上げて脂肪を燃焼させるためには運動が効果的♪
運動することによって基礎代謝も高まるので、効率的に痩せるために私は平日の夜に30分～1時間のウォーキングを取り入れました。
たまに面倒だったり疲れてるからと言ってサボったりしましたが、そんな時はあまり気にせず明日からまたやればいいやと割り切っていました(笑)
すっきりフルーツ青汁でダイエットに成功した人の口コミを見ると、このように軽い運動を取り入れている人が多かったので参考にしたんですが、結果的にはこれが一番痩せられた原因だと思います。
焦らず1ヶ月は飲み続けて様子を見る(できれば2ヶ月がベスト)
個人差はあると思いますが、すっきりフルーツ青汁は飲んだからと言って即体重が落ちるわけではありません。
私の体験上ではあくまでも「ダイエットサポート」として活用するのがベストだと思います。また、口コミでも見られるように飲み始めから2ヶ月ぐらいして大きな効果を実感する人が多いようです。
私も1ヶ月目より2ヶ月目の方が痩せれたので、本気でダイエットしたいなら最低でも1ヶ月、できれば2ヶ月は続けてみるべきだと思います。
すっきりフルーツ青汁は楽天？amazon？どこで買うのがベスト？
私がすっきりフルーツ青汁を購入したのは公式ページからですが、他にも楽天やamazon、ヤフーショッピングの通販で購入することができます。
ドンキやドラッグストアなど店舗販売は行っていない模様。
ちなみに単品価格の最安値は以下のようになっています。
| サイト名 | 単品価格 |
|---|---|
| 楽天 | 4,330円(税込) |
| amazon | 4,500円(税込) |
| ヤフーショッピング | 4,200円(税込) |
| 公式サイト | 4,298円(税込) |
こうして見ると、単品で購入するならぶっちゃけどこで買っても同じという印象。
ただし、公式サイト以外での購入は偽物だった場合や返品保証に関してFABIUS(ファビウス)のアフターサービスを受けられないので、同じ価格であれば公式サイトからの購入が安心です。
さらに、もっとお手頃な価格ですっきりフルーツ青汁を購入する方法があるので、次はそれを紹介します。
すっきりフルーツ青汁のラクトクコース(定期コース)は初回630円(税抜)で購入できる
すっきりフルーツ青汁には「ラクトクコース」という一番人気の定期コースがあり、毎月自動で商品を届けてくれるサービスです。
以前はモニターコースというものがあったようですが、これはラクトクコースと同じような内容だったようです。
このラクトクコースで注文すると、初回の1ヶ月分は84%オフの僅か630円(税抜)で購入することができるんです。
630円ということは、日割り計算すると1日約21円。これはかなり経済的ですね♪
また、ラクトクコースは2ヶ月目以降も1箱12%オフの3,480円(税抜)で購入できる上に送料は全て無料なので、継続したいという人には最もお得なコースとなります。
初回を含めて最低4回の継続が必要ですが、すっきりフルーツ青汁は2～3ヶ月飲み続けることで最もダイエット効果を発揮するので、本気で痩せたい方はラクトクコースをおすすめ！もちろん私もラクトクコース継続中です♪
ただ、このような定期コースは解約や休止の仕方が複雑でわかりづらかったり、悪質な販売会社だと応じてくれないケースもあるようです。
株式会社メディアハーツのFABIUS(ファビウス)は解約や休止の方法も明瞭でしっかり対応してくれるので、すっきりフルーツ青汁の解約の仕方も紹介しておきます！
すっきりフルーツ青汁の解約方法
すっきりフルーツ青汁のラクトクコース(モニターコース)のような定期コースを申し込む場合、解約できるかどうかとても気になる部分だと思います。
特に定期コースを申し込んだことがない人であれば、なおさら「解約できない場合はどうしよう？」と心配になりますよね？
そんなワケで、公式サイトに詳細はありますが、ここでもすっきりフルーツ青汁のラクトクコース(定期コース、モニターコース)の解約方法についてまとめておきます！
ラクトクコース(定期コース、モニターコース)は特別価格で販売する代わりに申込みの時点で4回継続の条件がつくので、4回目の商品を受け取った後であれば、「FABIUSお客様センター」に電話かメールすることでいつでも解約や休止することができます。
逆説的に3回目までは解約できない期間となりますので、申し込む際は充分に検討するようにしましょう。
また、4ヶ月飲み続ければほとんどの人がダイエット効果や美容効果を実感していると思うので、その後も継続するかどうかは自身の満足度と相談しながら判断するのが一番かと思います。
すっきりフルーツ青汁を解約する時は期間に注意！
ラクトクコース(定期コース、モニターコース)は4回目の商品受け取り以降いつでも解約できるとお伝えしましたが、その場合は「次回の商品発送日の7日前」までに「FABIUSお客様センター」へ電話やメールで連絡する必要があります。
すっきりフルーツ青汁の解約はこの期間を逃してしまうと次の商品が発送されてしまい、1回分余計な料金が掛かってしまいます。
4回目の受け取り以降、解約する際は商品が届いたら1週間以内にFABIUSお客様センターへ連絡した方が良いでしょう。
メールでも対応してくれますが、確認には時間差があると思うので、電話連絡のが確実です。
初回購入者かつラクトクコースを注文した場合は30日間の返金保証がある！
公式サイトでラクトクコースを注文した初回購入者に限り、30日間の返金保証があります。
あくまでも初めてすっきりフルーツ青汁を試す人のための制度ですが、安心できる保証ですよね♪
ちなみに返金保証の場合は電話やメールで受けることができず、初回注文の30日以内にFAXで申し込む必要があります。申し込み用紙はFABIUS(ファビウス)の公式サイトでダウンロード可能です。
また、返金の場合は下記3つが揃っていないと受けることができません。
- 明細書
- 商品（未使用でなくても可）
- 商品の入っていた化粧箱
最初の商品が届いたら、念のためにこれらは保管しておくようにしましょう。
「すっきりフルーツ青汁」解約の電話番号とメールアドレスとFAX
すっきりフルーツ青汁のラクトクコース(定期コース、モニターコース)の解約方法についてお話してきましたが、以下が解約や返金の電話番号とメールアドレスとFAXになります。
- FABIUSお客様センター
ナビダイヤル：0570-065-699
受付時間：10:00～18:00（土日祝日除く）
メールアドレス：support@myfabius.jp
返品保証受付FAX番号：03-6417-0293
すっきりフルーツ青汁は効果的な飲み方でダイエットできる！解約や返金の方法も明確！
実際にすっきりフルーツ青汁を飲んでダイエットに成功した立場から、効果的な飲み方や解約の仕方までお伝えしてきました。
あまり文章が上手ではないので読みづらい部分もあったと思いますが、美容やダイエットで悩んでいる女性のお役に立てたら幸いです。
1人のユーザーとして評価すると、「青汁のわりには飲みやすく、運動と合わせて毎日1食を置き換えて飲むことで確実にダイエット効果が期待できる」ということです♪
口コミや評判を見ると飲み始めから2～3ヶ月で大きく痩せる効果を感じる人が多いため、最低でも1ヶ月は飲み続けて効果の出方をみたほうが良さそうです。
ただし、便秘の改善やお肌の調子が良くなる効果は早い人で飲んだ翌日から出ていました。
継続的に飲むことでダイエットと健康に効果的なすっきりフルーツ青汁なので、興味のある方は返金保証もあるラクトクコースからお得に始めてみてはいかがでしょうか？
憧れのスリムボディを手に入れるチャンスになるかも知れません。
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